Blog

Mein Fazit: "Wir sind durchaus nicht hilflos"

Mein geschätzter Netzwerkpartner Dr. Markus Blaschka hat mit mir ein Gespräch über #Kriegsenkel und Weihnachten geführt und es auf seinem Blog veröffentlicht.

Auf dieser Informationsveranstaltung spreche ich darüber, für welche Themen-Felder die biografische Methode My Life Storyboard sich besonders gut eignet.

Die Corona-Pandemie gilt als schlimmste Krise seit dem zweiten Weltkrieg. Was macht das mit den Traumata der Kriegskinder und Kriegsenkel?

Brechen in der Unsicherheit der Corona-Krise dunkle Erinnerungen und vererbte Traumata auf? Ingrid Meyer-Legrand arbeitet als Therapeutin und Coachin. Sie hat sich auf die Arbeit mit Kriegsenkeln spezialisiert und gibt Antworten.

Interview: Jana Hensel

heißt es im Online-Kongress "Vom Schmerz zur Herrlichkeit" von Birthe Harlstad, zu dem sie mich und viele andere Experten und Expertinnen eingeladen hat. Hier teilen wir unsere Erfahrungen und persönlichen Geschichten, wie wir mit seelischem und körperlichem Schmerz umzugehen gelernt haben.

Lies doch mal den Artikel von Silke Loers. Sie war dabei!

Kontaktabbruch ist meist das letzte Mittel, um sich aus toxischen Familiensystemen zu befreien. Viele Therapeuten raten dazu, damit die Klienten den ständigen Problemen in der Familie aus dem Weg gehen und endlich ihr eigenes Leben finden. Doch es bleiben das schlechte Gewissen, Schuldgefühle auf der einen und Unverständnis, Schmerz auf der anderen Seite. Ist das die Lösung?

Wieder geht es um das Helfen und darum, sich um andere zu kümmern. Im letzten Newsletter habe ich gefragt, ob alle Kriegsenkel ein Helfer-Syndrom haben? Dabei ist vielen aufgefallen, dass ich erstmals einen Begriff verwende, der das Helfen pathologisiert und dieses Verhalten als 'ungesund' darstellt. Nein!

Jeannette Hagen, die Gründerin der Reihe „Demokratie im Gespräch“  und die Gründerin von Kunst für Demokratie hat zum Auftakt der 1. Veranstaltung, in der ich aus meinem Buch lese „Die Kraft der Kriegsenkel - Wie heute Kriegsenkel ihr Erbe erkennen und nutzen.“ , einen kleinen, aber sehr wertvollen Artikel geschrieben über die Verbindung zwischen dem Heldenmythos und dem Krieg geschrieben.

Auch wenn es merkwürdig klingt, aber das Treppenhaus, durch das wir zu Ingrids Praxis gehen, passt unglaublich gut zu ihr. Es ist stilvoll, ehrwürdig, elegant und voll von Geschichten. Genau wie Ingrid. Ihre Praxis ist eine Altbauwohnung mitten in Berlin. Sie ist groß, hell und zwar nur spärlich möbliert, aber passt sehr zu Ingrid. Denn sie ist voll von Dingen, die ihr entsprechen. Vor allem die Bücher finde ich toll.

Zum Podcast: https://eigenstimmig.de/folge-10-3-ingrid-meyer-legrand/

Hier eine interessante Literaturempfehlung in der Süddeutschen Zeitung von Andrea Heinz:

Der Krieg, dieser Vater aller Dinge, ist in gewisser Weise auch der der Literatur. Man braucht die Sprache, um den Krieg zu erklären, Befehle auszuteilen. Man braucht aber auch die Sprache, um mit dem, was man da angerichtet und erlitten hat, irgendwie leben zu können. Im ältesten erhaltenen Drama der Weltliteratur, Aischylos' "Die Perser", uraufgeführt 472 v. Chr., mahnen die Opfer der Seeschlacht bei Salamis, ihr Andenken zu wahren und dem mörderischen Wahnsinn des Krieges abzuschwören. Sie mahnen umsonst, auch wenn das Stück heute noch gespielt wird. Unermüdlich fragt die Literatur, was denn das ist, "was in uns lügt, hurt, stiehlt und mordet?", wie es in Büchners "Dantons Tod" heißt.

Kriegsenkel sind in besonderer Weise mit ihren Eltern, den Kriegskindern, verbunden, um nicht zu sagen, verstrickt. Was tun, wenn sie älter und immer fordernder werden? Das ist unser Thema im Live Call #Kriegsenkel auf ZOOM, heute Abend, 18.30- 19.30 Uhr. Eingeladen habe ich Petra Schlitt, Angehörigencoach und Demenzberaterin, sie gibt Tipps für #elternkümmerer.

Liebe Leserinnen und Leser,

im letzten Newsletter habe ich über die achtenswerten Bedürfnisse gesprochen, die es zu berücksichtigen gilt, wenn man endlich "ankommen", seine Ziele erreichen und den eigenen Weg gehen will . Dabei spielt die Zugehörigkeit - insbesondere zur Herkunftsfamilie - immer wieder eine große Rolle.

Die Resonanz auf dieses Thema war groß. Viele waren regelrecht froh, dass ich ihre Sehnsucht, "nach Hause zurückgehen" zu wollen, einmal angesprochen und wertschätzend behandelt habe.

Hast Du manchmal das Gefühl, trotz guter Ausbildung und größtem Engagement auf keinen grünen Zweig zu kommen? Nicht das "richtige" Geld zu verdienen hat oftmals etwas mit dem Aufwachsen der Kriegsenkel bei traumatisierten Kriegskinder-Eltern und ihrer besonderen Rolle in der Familie zu tun. Eine Rolle, in der sie immer für andere gesorgt und die eigenen Bedürfnisse hinten angestellt haben. 

Ein sehr berührender Artikel von Sven Rohde in der PSYCHOLOGIE heute 1/2018 über die Auswirkungen des 2. Weltkriegs auf die Kriegsenkel. Er hat auch mit mir gesprochen.

Hier klicken um den Artikel zu öffnen.

Die ZDF-Journalistin Christine Olderdissen hat mich zum Thema "Prügelstrafe als Erziehungsmethode" interviewt. Viele der Kriegsenkel, die in den 1950er und frühen 60er Jahren geboren sind, waren Leidtragende dieser "Erziehung"smethode. Vielfach ließen sich zwei Ursachen für die Prügelarien in den Familien ausmachen: Die Zurichtung der Eltern als Kinder (Kriegskinder) durch den Nationalsozialismus und der Krieg. Ich bin gespannt, wie viel sie von unserem inspirierenden Gespräch in die Sendung bringen konnte.

Im Hamburger Abendblatt ist am 19. August ein wunderbarer Artikel von Martina Petersen über meine Arbeit erschienen.

Sie schreibt:

Viele Eltern der derzeit 40- bis 60-Jährigen sind traumatisiert worden – und gaben das an ihre Kinder weiter.

Mit kräftigen Strichen hat Britta (Name geändert) ein Kind gezeichnet, das an einem Tisch sitzt und allein "Mensch ärgere dich nicht" spielt. Das Kind schaut den Betrachter direkt an und lächelt. Die zarte Figur neben dem Tisch, eine Frau unter einer Trockenhaube, wirkt unbeteiligt. "So sah immer sonnabends die mühsam abgerungene halbe Stunde aus, in der ich meine Mutter ganz für mich hatte", erzählt Britta mit bebender Stimme. "Ich habe die Zeit, in der sich meine Mutter ihre Haare gemacht hat, dafür genutzt, um ihr von meinen Erlebnissen zu erzählen. Dabei hat sie unter ihrer Haube kaum etwas hören können. Ist das nicht absurd?“

Mehr unter: https://www.abendblatt.de/hamburg/von-mensch-zu-mensch/article211538185/Wie-der-Krieg-uns-heute-noch-beeinflusst.html